Conseils pratiques pour un trek au Népal
Vous vous posez souvent des questions sur quel trek choisir entre l’Annapurna ou l’Everest par exemple. Dans ce articles conseils pour le trek au Népal, nous essayons de vous apporter des réponses sur comment se préparer physiquement ou encore préparer son sac à dos. Nous abordons également des sujets comme le mal des montagnes.
Pourquoi Poon Hill est-il un des treks les plus populaire au Népal ?
Le Népal est une terre de trek. Les sentiers sont nombreux mais il en ressort un parmi d'autres : Poon Hill. Il est connu de tous et il est très demandé. Les raisons sont diverses. Voici les raisons de son succès....
Mera Peak ou Island Peak ? Bien choisir son ascension
C’est une question qui revient fréquemment : tu souhaites vivre une ascension en haute altitude dans la région de l’Everest, mais tu hésites entre le Mera Peak et l’Island Peak. Ces deux sommets montagneux présentent des caractéristiques bien distinctes qui peuvent...
Quel équipement pour trek au Népal ?
Sac à dos, le matériel pour son trek Il faut avoir en tête que vous allez porter votre sac à dos pendant de longues heures de marches et cela dans des conditions plus ou moins difficiles selon le trek. 1 kilos...
Quel matériel photo pour de la photographie au Népal ?
Vous avez envie de revenir avec de belles photos. Pourquoi pas pour faire une exposition à votre retour. Que prendre comme équipement photo pour le Népal. Pensez que vous serrez en trek et qu'il faudra éviter de se porter 10 kg...
Quelles sont les choses à voir à Pokhara ?
La ville de Pokhara se situe à l'Ouest de Katmandou, à 200 kilomètres. Plus calme que la capitale du Népal, la ville est plus propice au repos. C'est de là que partent tous les treks pour la région des Annapurna. C'est...
Annapurna ou Everest, lequel choisir ?
C'est une question qui revient souvent. Beaucoup d'entre vous nous demandent quel est la différence entre l'Annapurna et l'Everest. Nous allons essayer de vous apporter des réponses à cette question. La randonnée sur le circuit de l'Annapurna et la randonnée dans...
Trekking, préparation physique
La préparation physique pour un trek dans l'Himalaya est essentiel. Comprenez que la durée moyenne est de 5/6 heures en trek et par jour sans oublier l'altitude. Vous aurez des dénivelés parfois important. Les montés peuvent durer. De plus, vous serez...
Mal des montagnes, le mam
Le mal des montagnes, le MAM, c'est le mal de l'altitude. C'est le corps qui réagit au manque d'oxygène. Le manque d'oxygène s'appelle l'hypoxie de son petit nom. Chacun réagit de manière différente. C'est pourquoi il est essentiel d'écouter et de...